من محمدجعفر زاهدپور هستم؛
روانشناس، مشاور روابط و ازدواج، مدرس و تولیدکننده محتوای روانشناسی.
سالها کار در حوزه روانشناسی به من یاد داده که بیشتر آدمها مشکل «بیاطلاعی» ندارند؛
مشکل اصلی، گرفتار شدن در الگوهایی است که خودشان هم از آن خستهاند، اما راه خروجش را بلد نیستند.
برای من، روانشناسی از همینجا شروع میشود:
فهم دقیق انسان، رابطه، و رنجهایی که معمولاً پشت سکوت، خشم یا سردی پنهان میشوند.
رویکرد من در کار حرفهای، ترکیبی از دانش علمی، تجربه عملی و نگاه انسانی است.
نه به درمانهای سریع و نسخههای آماده اعتقاد دارم،
و نه به روانشناسیای که فقط «تحلیل میکند» اما به زندگی واقعی وصل نمیشود.
مسیر حرفهای من
تحصیلات دانشگاهی من شامل کارشناسی روانشناسی و کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی است.
همچنین من عضو رسمی انجمن روانشناسی ایران هستم.
در کنار تحصیلات دانشگاهی، طی سالها در دورهها و آموزشهای تخصصی متعددی شرکت کردهام که بخش مهمی از رویکرد حرفهای امروز من را شکل دادهاند، از جمله:
- مشاوره خانواده | دکتر وحیده باباخانی
- درمان شناختی–رفتاری (CBT) | دکتر یعقوب شفیعیفرد
- مشاوره پیش از ازدواج | دکتر شهربانو قهاری
- مشاوره پیش از ازدواج | دکتر فرشته موتابی
- درمان تخصصی عزتنفس مبتنی بر CBT | دکتر لادن فتی
- پیمانشکنی زناشویی و خیانت | دکتر سارا کمالی
- آسیبشناسی روانی | دکتر کامبیز کامکاری
- مهارتها برای درمانگران | دکتر حسن حمیدپور
- دوره جامع طرحوارهدرمانی | دکتر حسن حمیدپور
- ارتباط بدون خشونت (NVC – زبان زندگی)
- درمان حساس به جنسیت
- تواندهی در روابط عاطفی
- و سایر دورههای تخصصی مرتبط با کار بالینی، روابط انسانی و آموزش روانشناسی
تجارب کاری و اجرایی
بخش مهمی از مسیر کاری من، فقط محدود به اتاق مشاوره نبوده است.
سالها در کلینیکها، مراکز مشاوره، سازمانها و پروژههای آموزشی و پژوهشی فعالیت داشتهام؛ از جمله:
- مدیریت آموزش و امور داخلی کلینیکهای روانشناسی از جمله کلینیک ایران و کلینیک چمان
- مدیریت و مشاوره دیجیتال مارکتینگ برای کلینیکها و مجموعههای آموزشی
- فعالیت حرفهای به عنوان مشاور کسب و کار کلینیکها و رواندرمانگران مختلف
- مشاوره و اجرای پروژههای هنری، رسانهای و تبلیغی
- همکاری آموزشی و پژوهشی با سازمانها، بانکها، صنایع و مراکز اجتماعی
این تجربهها به من کمک کرده تا روانشناسی را فقط در سطح فردی نبینم، بلکه آن را در بستر سازمان، جامعه و رسانه هم درک کنم.
آموزش، پژوهش و کار با گروهها
در کنار مشاوره فردی و زوجدرمانی، سابقه برگزاری:
- کارگاهها و دورههای مهارتهای ارتباطی
- آموزش روانشناسی کاربردی برای عموم
- دورههای ویژه زوجین (از جمله دوره «آداب عاشقی») را داشتهام.
همچنین در پروژههای پژوهشی متعددی در حوزههای:
- روانشناسی سازمانی
- توانمندسازی اجتماعی
- ارزیابی منابع انسانی
- و آسیبشناسی سازمانها
بهعنوان پژوهشگر یا همکار پژوهشی حضور داشتهام.
یک نکته شخصی اما مهم
در کنار روانشناسی، سالهاست در حوزه تولید محتوا، فعالیتهای رسانهای و هنر هم فعال هستم؛
از مدیریت شبکههای اجتماعی و کپیرایتینگ گرفته تا تسلط بر ابزارهای گرافیکی، صوتی و ویدیویی.
همین ترکیب روانشناسی، هنر و رسانه باعث شده بتوانم مفاهیم پیچیده را ساده، قابل لمس و کاربردی منتقل کنم.
اگر بخواهم خلاصه بگویم
من با آدمهایی کار میکنم که:
- میخواهند رابطه سالمتری بسازند
- میخواهند خودشان را عمیقتر بفهمند
- یا از تکرار الگوهای فرساینده خسته شدهاند
و باور دارم تغییر واقعی، نه با شعار، بلکه با فهم، تمرین و همراهی صبورانه اتفاق میافتد.
شبکههای اجتماعی من:
ویدئوهای آموزشی بلندتر در حوزهی رابطه عاطفی و ازدواج را در کانال یوتیوبم ببینید:
مقالات و نوشتههای بسیار زیادی از من را در وبسایت ویرگول بخوانید:
